澳门金沙国际娱乐场-手机金沙网址-澳门金沙www33883com

      会馆简介  资料中心  图片中央  视频中央  课程引见  太极论坛  联络我们  返回绿中业首页

 连云港市2010年技击节于3月27日正在孔望山召开。我馆汪凤英、刘汉娥、曹春明、杨宗睿、夏云、吕冬梅、卢兴国、张巧云、徐艳玲、姚锡花离别得到陈式太极拳、剑一等奖



       通   知
    张志俊先生"五一"举行"拆拳"训练班

 张志俊先生"五一"举行"拆拳"训练班 ,"拆拳"也称"拆招",就是把套路里的每一个招式的使用方法停止归纳,复原拳术正本的用处,为拳家向来不传之秘!
 张志俊先生性格宽大旷达,没有门户之见,乐传世界爱拳之人.
应用2010年"五一"时期正在郑州举行陈式太极拳一起"拆拳"训练班,教授陈拳门内特技,接待爱好者积极列入!


工夫:2010年4月30日报到,  5月1日-----5月6日讲课
所在:郑州市地税宾馆       联系人:张志俊    张鹏
电话: 0371-67978411      0371-67437349
       13838506871        13598871200  



金沙澳门官网网址

   天天下昼15:00--18:00开馆
   每周一、三、五早19:00--21:00闫斌先生讲课
   每周  二、四  早19:00--21:00汪凤英、董淑慧、刘汉娥先生讲课
   每周  六、日  早19:00--21:00常育德先生讲课


一、 
目标义务:

(一)使初学者把握太极拳的一样平常基础知识和基本技能,把握所学划定的套路,并能自发常常天演习,毕生受益。

(二)在教学历程中,进步初学者的身体素质。加强肌肉、韧带的舒展性和弹性,枢纽的运动幅度和灵活性,增进初学者身材的一般发育和性能生长,进步学生对自然环境的适应能力。

(三)启示初学者正确认识太极拳的意义和感化。联合其特性,生动活泼天对学生停止思想教育,养成锻炼身体的好风俗,进步思想道德品量。

二、  讲授要求:

(一)贯彻启发式教学法。进步初学者练太极拳的积极性和自觉性,相识太极拳活动对慢性病的医疗代价和锻炼身体的意义。消弭其以为太极拳运动量小,太缓,出练头儿的全面头脑。

(二)凭据太极拳的根基伎俩:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠的特性停止讲授。遵照讲授规律,把握讲授步调,做到对症下药,考究实效。

三、 课本纲领:

理论知识:

(一)太极拳活动的劈头、生长概略、特性及磨炼代价。

(二)太极拳手艺剖析。

理论内容:

(一)太极拳、械。

(二)陈式老架、新架太极拳,尺度套路。

    (三)太极拳推手。 

\
 
澳门金沙手机版4166.com金沙
K7
张 志 俊 先 死 简 介
 
 

    张志俊师长教师,陈式太极拳第十一代传人。1970年习拳,1974年拜陈式太极拳一代宗师陈照奎为师。从师七年,加上30多年的经心钻研、练功不辍,周全体系天把握了传统陈式太极惓惓理、拳法和教学方法。精于推手、散脚、擒拿等实战招法,构成了本身的一套有关太极拳的解释、讲授和练习的全新理念,而且得到了愈来愈多的太极拳界人士的承认。
    张志俊师长教师70年月终正在河南郑州、信阳、焦作、驻马店等天教拳,80、90年月传艺授徒深圳、珠海、惠州、重庆、香港、澳门等天,学员万余人,入室弟子150余名。80年月中期最先致力于太极惓惓理、拳技、拳法的收集、整顿和研讨,已出书多篇论文和光碟。现任信阳市、驻马店市、重庆市、南京市陈式太极拳研究会信用会长及总锻练,香港、澳门陈式太极拳健身会声誉会长,被永年国际太极拳联谊会评定为特级太极巨匠。
    张志俊师长教师视太极拳为一种艺术,他练习训练的拳架套路松散,法式清楚明了,行云流水,耐人寻味。太极拳应有的快慢相间、刚柔相济、沉沉兼备、连绵不断、周身和谐、节节分居作风正在这里表现的极尽描摹。正在推手和实战中,他劲路清楚、伎俩圆润、招法熟练、笔底生花,把太极拳惊、炸、空、灵的手艺作风完善展示正在众人的眼前。2001年应美国技击协会主席吴庭贵师长教师约请,赴美列入了美国2001年国际技击节。被大会约请作为名家演出并为大会做了技法练习训练,正在实战技法讲座后,技击同仁们说:“张先生揭开了陈式太极拳秘密的面纱,展现了四两拔千斤的神韵,炉火纯青、‘以真乱假’,引进失,舍已从人的精深武艺让技击同仁震动。”“张先生可谓人体均衡的魔术师”。正在对太极拳多年的探究取理论中,张志俊师长教师力图正在继续陈腐的太极拳实际的基础上,将当代技击实际和人体科学、自然科学的道理融入太极拳的理论体系当中,对传统的太极拳实际披沙拣金,去曲取直,删繁归约,直奔主题。划时代提出了“稍节领劲中间卷曲”为指导思想的太极拳新理念,使太极拳的练习要领越发科学化、直观化。除强体健身的结果以外,借大大收缩了所谓“工夫”得到的周期。
    张志俊师长教师几十年如一日络续讨论教取学的规律,在教学中擅长将庞大的原理简单化,将微妙的实际具体化,用人体科学、活动力学、心理学、自然美学等理念去解释看似微妙的太极拳道理;用杠杆、切线、螺旋等科学的名词去解释“四两拨千斤”之妙。使陈腐的太极拳实际闪灼出现代科学的毫光。
    张志俊师长教师教拳的最大特性借在于他不搞“形而上学”,他以为:太极拳发展到今天,让“微妙”回归素质应是社会取汗青生长的一定。好比“太极内功” 是什么?许多人练了一生太极拳,却仍旧搞不懂这些题目。他以为,经由受苦的磨炼,习练者的骨节放松了,韧带拉长了,身材各部位有了和谐性、韧性、加上周身的和谐性就是太极拳的“内功。”临敌实战需求招数,需求肢体临时练习而获得敏捷回响反映,需求大脑批示及人体均衡和和谐,需求速度感、间隔感、定位感、技巧性等等。最重要的是还要日常平凡深沉的训练有素的功底及临战的心思状况,要有猛烈的打击认识。好比摔法就需求晓得正在对方身上的力点的位置和转变,拿法就要晓得人体各部分反枢纽和杠杆道理。打法就要晓得相对速度和协力;反拿又要晓得人体骨骼的扭转局限和运转规律等等。
他说:关于我们的民族文化遗产,当代人应当接纳的准确立场是:批判性的继续,创造性的生长。有些人说:“老祖宗的器械我们那一生也接管不完,发掘不尽。”好象炉火纯青的太极拳最高境界永久只是上几代人的事。这不相符辩证唯物主义的发展史不雅。实在太极拳正在数百年的发展过程中,之所以生生不息,历代太极拳名师对它的生长皆功不可没。陈、杨、武、吴、孙、赵堡架等,每个代表人物,每个新的太极拳门派的建立,都是太极拳生长立异的里程碑,我们没有来由说太极拳的生长如今曾经至高无上了,换句话说,我们现代太极拳爱好者皆应当具有生长立异太极拳的使命感、责任感。
    张志俊师长教师是今天难过的崇尚科学,唯物辩证,勇于开拓进取的一代太极巨匠。

 

 
太极拳会馆
地点:连云港市新浦区南极北路108号聚丰宾馆南侧(绿中业商务楼二楼)
联系电话:18961350268 15051171128 邮编:222000 ICP立案:立案中